手指屈落去伸唔返直，要用另一隻手扳先郁到，仲會啪一聲彈返？指根又痛又腫？呢個就係俗稱「彈弓手」。上水北區中醫治療中心由香港註冊中醫師以針灸配合中藥處理，同你講解成因同調理方向。

朝早落床第一步，腳跟劇痛到唔敢踩落地？企耐咗、行耐咗又再痛？足底筋膜炎最煩就係反覆發作。上水北區中醫治療中心由香港註冊中醫師以針灸配合中藥處理，同你講解成因同調理方向。

抱 BB、擰毛巾、㩒手機，手腕近拇指位置痛到冇力？媽媽手唔止媽媽先有。上水北區中醫治療中心由香港註冊中醫師以針灸配合中藥處理，同你講解成因同調理方向。

肩頸痛、腰痛、五十肩、坐骨神經痛……上水常見痛症點揀中醫治療？北區中醫治療中心註冊中醫師以針灸配合中藥，全方位處理不同痛症。

成日頭痛食止痛藥都唔好？中醫從經絡同體質著手，針灸配合中藥紓緩頭痛同偏頭痛。了解頭痛成因、中醫治療方向同日常預防建議。

五十肩令你梳唔到頭、着衫都痛？了解肩周炎成因、三個階段同中醫針灸治療方向。上水香港註冊中醫師拆解五十肩點樣改善活動幅度。

夜晚眼光光望住天花板，明明好攰但就係瞓唔著？中醫從體質入手拆解失眠背後嘅原因，分享針灸同日常調理方法，幫你搵返正常睡眠節奏。

行山扭親腳、跑步膝頭痛、做Gym拉傷腰？香港註冊中醫拆解運動創傷急性同慢性嘅分別、受傷後頭48小時點處理，以及針灸、跌打、推拿同中藥點樣配合。

想試針灸但唔知自己適唔適合？中醫師拆解針灸適合邊類人、治療流程係點、第一次要準備咩，幫你了解清楚再決定。

針灸是什麼？ 針灸是中醫學最古老的治療方法之一，已有超過兩千年歷史。世界衛生組織（WHO）已認可針灸對多種疾病的療效，包括慢性疼痛、失眠、偏頭痛等。簡單來說，針灸是用極細的針具刺入人體特定穴位，透過調節經絡氣血運行來達到治療效果。 針灸的原理：經絡與氣血 中醫認為人體有十二條主要經絡，氣血沿著經絡運行全身。當經絡不通、氣血失調時，就會出現疼痛或疾病。針灸透過刺激穴位，疏通阻塞的經絡，讓氣血恢復正常流通。從現代醫學角度，針灸能刺激神經系統釋放內啚肽（天然止痛物質），促進血液循環，調節免疫功能。 針灸能治療什麼？ 針灸的應用範圍比很多人想像中廣泛。痛症方面，包括肩頸痛、腰痛、膝關節痛、坐骨神經痛、五十肩、網球脘等；神經系統方面，包括失眠、頭痛、偏頭痛、面癲、中風後遺症；內科方面，包括便秘、消化不良、鼻敏感；婦科方面，包括月經不調、經痛、更年期症狀。近年針灸在美容減肥方面也越來越受歡迎。 針灸的過程是怎樣的？ 首先醫師會透過問診和把脈了解你的情況，然後根據診斷選取適合的穴位。針具是一次性消毒包裝，完全無交叉感染風險。下針後通常留針20至30分鐘，期間你