揀中醫師和揀西醫一樣重要 中醫講究辨證論治，同一種症狀在不同醫師手上可能有不同的治療方案。找到一位適合自己的中醫師，對治療效果有很大影響。以下幾個因素可以幫你做出更好的選擇。 一、確認註冊資格 在香港，所有執業中醫師必須在香港中醫藥管理委員會註冊。你可以在中醫藥管理委員會網站輸入醫師姓名查註冊資料。註冊中醫師分為「表列中醫」和「註冊中醫」兩類，後者需要通過執業試，資歷要求更高。這是最基本但最重要的一步，確保你睇的是合格的醫師。 二、了解醫師的專業範疇 中醫的專科很廣，包括內科、針灸、骨傷跌打、婦科、兒科、皮膚科等。不同醫師有不同的擅長領域。如果你有特定的健康問題，例如痛症可以找擅長針灸或跌打的醫師，婦科問題可以找有婦科經驗的醫師。事前致電診所查詢醫師的專長，可以幫你找到更對口的醫師。 三、溝通與信任 好的中醫師會耐心聽你描述症狀，用你聽得明的語言解釋診斷和治療方案，並讓你知道預期效果和大概的療程。如果醫師只是很快地把脈、開藥，沒有解釋你的情況，可能不是最適合你的選擇。醫患之間的信任和溝通，對治療效果有很大影響。 四、診所環境與交通...

針灸是什麼？ 針灸是中醫學最古老的治療方法之一，已有超過兩千年歷史。世界衛生組織（WHO）已認可針灸對多種疾病的療效，包括慢性疼痛、失眠、偏頭痛等。簡單來說，針灸是用極細的針具刺入人體特定穴位，透過調節經絡氣血運行來達到治療效果。 針灸的原理：經絡與氣血 中醫認為人體有十二條主要經絡，氣血沿著經絡運行全身。當經絡不通、氣血失調時，就會出現疼痛或疾病。針灸透過刺激穴位，疏通阻塞的經絡，讓氣血恢復正常流通。從現代醫學角度，針灸能刺激神經系統釋放內啚肽（天然止痛物質），促進血液循環，調節免疫功能。 針灸能治療什麼？ 針灸的應用範圍比很多人想像中廣泛。痛症方面，包括肩頸痛、腰痛、膝關節痛、坐骨神經痛、五十肩、網球脘等；神經系統方面，包括失眠、頭痛、偏頭痛、面癲、中風後遺症；內科方面，包括便秘、消化不良、鼻敏感；婦科方面，包括月經不調、經痛、更年期症狀。近年針灸在美容減肥方面也越來越受歡迎。 針灸的過程是怎樣的？ 首先醫師會透過問診和把脈了解你的情況，然後根據診斷選取適合的穴位。針具是一次性消毒包裝，完全無交叉感染風險。下針後通常留針20至30分鐘，期間你