春天濕疹反覆發作？中醫針灸＋中藥治濕疹 上水註冊中醫師
- 5月4日
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已更新：7月13日
每逢春天潮濕回南天，濕疹就特別容易發作，皮膚痕癢、紅腫、甩皮，搽幾多潤膚膏都唔夠。如果你試過類固醇藥膏反覆停用又翻發，不妨了解下中醫點樣從根本調理濕疹。
問：中醫點樣睇濕疹？
答：中醫認為濕疹主要同「濕」、「熱」、「風」三種邪氣有關，再加上脾胃虛弱、運化失調，令體內濕氣排唔走，積聚喺皮膚表面。春天外在環境濕度高，內外夾攻，所以特別容易發作。中醫師會根據你嘅體質辨證分型：
濕熱型：皮膚紅腫、滲水、痕癢劇烈，多見於急性發作期。
脾虛濕蘊型：皮膚淡紅、反覆發作、容易攰、胃口差，多見於慢性濕疹。
血虛風燥型：皮膚乾燥、脫屑、色素沉著，多見於濕疹後期。
問：中醫治濕疹有咩方法？
答：中醫治療濕疹通常內外兼治。內服中藥針對體質調理，常用健脾祛濕、清熱涼血嘅方劑；外治方面，可以用中藥外洗方浸泡患處，紓緩痕癢。針灸方面，常用曲池、合谷、血海、足三里、陰陵泉等穴位，幫助祛濕止癢、調節免疫功能。
問：中醫治濕疹要幾耐先見效？
答：急性發作期，服藥加針灸一般一至兩星期痕癢會明顯減輕。但濕疹屬於慢性反覆疾病，要真正減少翻發，通常需要持續調理兩至三個月，改善脾胃功能同體質，令氣血和順。醫師會根據你嘅進展調整用藥。
問：食咩會令濕疹惡化？
答：中醫角度，以下食物容易加重濕氣同熱毒，濕疹期間建議少食：蝦蟹海鮮、牛肉羊肉（屬燥熱）、煎炸辛辣食物、甜食同凍飲（傷脾胃，加重濕氣）、芒果、榴槤、荔枝（屬濕熱水果）。建議多食薏米、赤小豆、冬瓜、淮山等健脾祛濕食材。
問：濕疹搽緊類固醇，可唔可以同時睇中醫？
答：可以。好多病人初期會中西醫同時治療，等中藥開始見效後，再喺西醫指導下慢慢減少類固醇用量。記得同中醫師講清楚你而家用緊嘅外用藥同口服藥，方便醫師全面評估。
問：春天點樣預防濕疹發作？
答：中醫建議從生活習慣入手：保持皮膚清潔乾爽，沖涼水溫唔好太熱；室內可以用抽濕機控制濕度；飲食清淡，少食生冷甜膩；適量運動幫助排汗祛濕；充足睡眠，避免捱夜傷脾。如果每年春天都會翻發，可以提早喺初春開始調理，預防勝於治療。
北區中醫治療中心位於上水石湖墟新成路 129 號地舖，由香港註冊中醫師主理，上水港鐵站步行約 5 分鐘。濕疹反覆困擾，歡迎致電 2679 8022 查詢或預約，由中醫師為你制定個人化調理方案。
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